KEMA Column
サロンで染めた直後は理想どおりの色だったのに、2週間もすると黄色っぽく、明るく抜けてしまう。「私は色持ちが悪い髪質だから」と、あきらめていませんか。たしかに髪質やダメージの具合によって、色の持ちには差が出ます。でも、それと同じくらい大きいのが、染めたあとの過ごし方です。
とくに大切なのが、染めてから最初の1週間。この時期の髪はまだ不安定で、ちょっとした習慣の違いが、その後の色持ちに大きく影響します。この記事では、色落ちが起こるしくみから、今日からできる具体的なケアまでを、順番にご紹介します。お気に入りの色を、1日でも長く楽しむために、ぜひ参考にしてください。
この記事でわかること
- ヘアカラーが色落ちするしくみ
- 染めた当日〜1週間にやっておきたいこと
- 色落ちを早めてしまうNG習慣
- 次のカラーまで、髪をきれいに保つホームケア
目次
なぜヘアカラーは色落ちするのか
対策を知る前に、まず「なぜ色が落ちるのか」をかんたんに理解しておきましょう。しくみが分かると、ひとつひとつのケアの意味がよく分かるようになります。
サロンで一般的に使われるヘアカラーは、まずアルカリ性の薬剤で髪の表面のキューティクル（うろこ状の膜）を開き、そこから染料を髪の内部に入れます。染料は髪の中で発色して大きくなり、内部にとどまることで、色がついて見えるようになります。
色落ちとは、この染料が、キューティクルのすき間から少しずつ外へ流れ出てしまうこと。一般に、染めてから1〜2日ほどは、色がまだ定着しきっていない不安定な時期だと言われています。そして、色落ちを進める主な原因は、次の4つです。
- 水とシャンプー：髪は濡れるとキューティクルが開きやすくなり、洗うたびに染料が少しずつ流れ出ます。
- 熱：熱いお湯、ドライヤーの当てすぎ、高温のアイロンは、色落ちを早める原因になります。
- 紫外線：紫外線は髪の中の染料を変化させ、色あせの原因になります。
- 摩擦：タオルや枕とのこすれでキューティクルが傷つくと、染料が流れ出やすくなります。
つまり、色持ちをよくするケアとは、「キューティクルをむやみに開かせないこと」と「キューティクルを傷つけないこと」。このあとご紹介する内容は、すべてこの2つにつながっています。
染めた当日〜48時間の過ごし方
いちばんデリケートなのが、染めた当日から2日ほどの間です。この時期は、次のことを意識してみてください。
- 当日のシャンプーは、できればお休みする：サロンですでにシャンプーをしているので、基本的には必要ありません。担当の美容師さんから指示があった場合は、そちらを優先してください。
- 洗う場合は、ぬるま湯でやさしく：汗をかいた日など、どうしても洗いたいときは、ぬるめのお湯で、こすらずやさしく洗いましょう。
- 濡れたままにしない：濡れている間はキューティクルが開きやすい状態です。洗ったら、すぐに乾かしましょう。
- プールやサウナ、激しい運動は控えめに：大量の汗や、プールの塩素は、色落ちの原因になります。
最初の1週間でやりたい5つのこと
48時間を過ぎたあとも、1週間ほどは、いつもより少していねいなケアを心がけたい時期です。とくに大切な5つをご紹介します。
1お湯の温度は、38℃前後に
熱いお湯は気持ちがいいものですが、キューティクルが開きやすくなり、染料が流れ出やすくなります。髪を洗うときだけは、「少しぬるいかな」と感じる38℃前後に設定してみてください。
2シャンプーは、やさしいものを、やさしく使う
洗浄力の強いシャンプーでゴシゴシ洗うと、染料も一緒に流れ出やすくなります。シャンプーの前にお湯だけで1〜2分しっかり予洗いをして、シャンプーは手のひらで泡立ててから髪へ。髪同士をこすり合わせず、泡で包むように洗いましょう。
3洗ったら、すぐに乾かす
自然乾燥は、キューティクルが開いた状態が長く続くため、色持ちの面でもおすすめできません。タオルでやさしく水気を取り、洗い流さないトリートメントをつけてから、早めにドライヤーで乾かしましょう。
4アイロンやコテの温度を、いつもより下げる
高温のアイロンは、色あせを早める原因のひとつです。染めてからしばらくは、いつもより少し低めの温度に設定し、同じ場所に何度も当てないようにしましょう。アイロンの前には、熱から髪を守るアイテムを使うと安心です。
5外出時は、紫外線から髪を守る
髪は、顔よりも太陽に近い場所にあります。日差しの強い日は、帽子や日傘を活用しましょう。紫外線は夏だけのものではないので、秋や冬も油断は禁物です。
シャンプー選びに迷ったら、カラーやアイロンを繰り返した髪のために作られた、低刺激処方のクレマシャンプーを。アイロン前の保護には、熱対応オイルのペンタSオイルが役立ちます。
KEMA クレマシャンプー
カラーやアイロンを繰り返した髪に、4種のタンパク質を洗いながら補給。シリコン無添加・低刺激処方で、毎日のシャンプーとして使えます。
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色によって、落ち方は違う
じつは、選んだ色によっても、色落ちの感じ方は変わります。一般的な傾向を知っておくと、サロンでの色選びの参考になります。
| 色の系統 | 色落ちの傾向 |
|---|---|
| アッシュ・グレージュなどの寒色系 | 色落ちが早いと感じやすい。日本人の髪はもともと赤みや黄みを持っているため、寒色の染料が抜けると、その色が表に出てきやすい |
| ピンク・レッドなどの鮮やかな暖色系 | 鮮やかさは、最初の数回のシャンプーで落ち着きやすい |
| ブラウン系 | 比較的ゆるやかに、自然に明るくなっていく |
| ブリーチをしたハイトーン | キューティクルがダメージを受けているため、とくに色が抜けやすい |
※あくまで一般的な傾向です。実際の色持ちは、髪質やダメージの具合、使用する薬剤によって変わります。
色落ちが早い色を選ぶときは、「色が落ちていく過程もきれいに見えるようにしたい」「少し濃いめに入れてほしい」と、美容師さんに相談してみるのもよい方法です。
色落ちを早めるNG習慣
ここまでの内容を、「やってしまいがちなこと」の側から整理してみました。当てはまるものがないか、チェックしてみてください。
| やりがちなこと | なぜよくないの？ | 代わりにしたいこと |
|---|---|---|
| 熱めのお湯で髪を洗う | キューティクルが開き、染料が流れ出やすい | 38℃前後のぬるま湯で洗う |
| ゴシゴシと力を入れて洗う | 摩擦でキューティクルが傷つく | よく泡立てて、泡で包むように洗う |
| 自然乾燥、濡れたまま寝る | キューティクルが開いた状態が長く続く | 洗ったらすぐに乾かす |
| 高温のアイロンを毎日使う | 熱は色あせの原因になる | 温度を下げ、熱から守るアイテムを使う |
| 紫外線を無防備に浴びる | 紫外線で色があせてしまう | 帽子や日傘を活用する |
| 染めてすぐにプールや海へ行く | 塩素や海水は、色落ちとパサつきの原因になる | 染めたての時期は避けるか、髪をまとめて濡らさないようにする |
染める前からできること ─ CMCという考え方
ここまでは「染めたあと」のケアをお話ししてきましたが、じつは「染める前」からできることもあります。キーワードは「CMC」です。
CMC（細胞膜複合体）とは、髪の内部にある、水分やタンパク質の「通り道」のようなもの。髪のしなやかさやうるおいを保つために大切な役割を担っていますが、カラーやパーマの薬剤、熱によるダメージで壊れやすいという弱点があります。
KEMA CMCは、パーマやカラーリングなどの化学的な施術や、アイロンなどの熱から髪を守るために開発された、ジェルタイプのトリートメントです。ジェルなのにベタつかず、髪にさっとなじむのが特徴。カラーを定期的にされる方は、ふだんのケアに取り入れておくと、髪のコンディションを整える助けになります。
- ふだんのケアに：シャンプー後、軽く水気を取った髪になじませ、2〜3分置いてからすすぎます。
- 集中ケアに：ダメージが気になるときは、5〜15分ほど長めに置いてから洗い流します。
- 洗い流さないトリートメントとして：濡れた髪に少量をなじませてから、ドライヤーで乾かします。
- シャンプーに混ぜて：シャンプーとCMCを1：1の割合で、手のひらで混ぜて使います。
また、サロンによっては、カラーの前後に髪を守るための「前処理・後処理」を行っているところもあります。ダメージや色持ちが気になる方は、予約のときやカウンセリングのときに、相談してみてください。
1週間後から、次のカラーまでのケア
最初の1週間を乗り越えたら、あとは「キューティクルを整えて、髪のコンディションを保つ」ことが、色持ちにもツヤにもつながります。
トリートメントで、内側と表面を整える
カラーをした髪は、どうしても乾燥しやすくなります。お風呂でのトリートメントで内側にうるおいを補い、表面をなめらかに整えてあげましょう。毎日の仕上げケアには、カラーやパーマ、ブリーチで手ざわりやまとまりが乱れやすくなった髪のために作られた、ケマチンがおすすめです。
色味を補うアイテムを取り入れる
アッシュ系やハイトーンの黄ばみが気になる方は、紫シャンプーなどの「カラーシャンプー」を週に数回取り入れるのも、ひとつの方法です。KEMAでは取り扱いがありませんが、色味をキープするという点では心強いアイテムです。ふだんのシャンプーと使い分けながら、上手に活用してみてください。
次のカラーは「リタッチ」も選択肢に
毎回、根元から毛先まで全体を染めると、毛先にはダメージが積み重なっていきます。伸びてきた根元だけを染める「リタッチ」と、全体カラーを組み合わせることで、毛先への負担を減らすことができます。髪のダメージが少ないほど、結果的に色持ちもよくなります。
よくある質問
染めた当日、どうしてもシャンプーをしたいときは？
ぬるめのお湯で、やさしく洗ってください。洗ったあとは、濡れたままにせず、すぐに乾かすことが大切です。美容師さんから指示があった場合は、そちらを優先してください。
カラーのあと、プールや温泉にはいつから入れますか？
はっきりした決まりはありませんが、染めたての1週間ほどは避けると安心です。入る場合は、髪を高い位置でまとめて濡らさないようにし、濡れてしまったときは早めに洗い流してケアをしましょう。
白髪染めの場合も、同じケアでよいですか？
はい、基本の考え方は同じです。ぬるま湯で洗う、すぐに乾かす、熱と紫外線から守るといったケアは、白髪染めの色持ちにも役立ちます。
色が落ちて、黄ばんできてしまいました。
紫シャンプーなどのカラーシャンプーで、黄ばみをやわらげる方法があります。次のカラーのときに、「色落ちしたあともきれいに見える色にしたい」と美容師さんに相談してみるのもおすすめです。
セルフカラーでも、同じケアで大丈夫ですか？
はい、同じケアが有効です。セルフカラーは、サロンのように髪の状態に合わせて薬剤を調整することが難しいため、ダメージが出やすいと言われています。染めたあとのケアは、よりていねいに行うことをおすすめします。
まとめ ─ 最初の1週間が、その後の1か月を決める
ヘアカラーの色落ちは、開いたキューティクルのすき間から、染料が流れ出ることで起こります。だから、ぬるま湯でやさしく洗い、すぐに乾かし、熱と紫外線から守る。とくに染めてから最初の1週間、この基本を意識するだけで、その後の色の持ちは変わってきます。
せっかく時間とお金をかけて手に入れた、お気に入りの色。毎日の小さな習慣で、1日でも長く楽しんでください。
